QUICK FIT
Betriebliche Gesundheitsförderung
45
Minuten
Original Bootcamp Trainer (Original Bootcamp)
QUICK FIT Betriebliche Gesundheitsförderung
zertifiziert nach § 20 SGB V
- Durchführung der Einheiten direkt im Unternehmen
- Lockerung der Muskulatur
- Förderung der Durchblutung
- Leichte Kräftigungsübungen mit kleinen Hilfsmitteln
- Verbesserung der Beweglichkeit durch Stretching
- Dauer der Einheit: 45 Minuten
Claas Benk
Personal Trainer
KONTAKT
Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Teilen Sie mir Ihre Vorstellungen und Anforderungen mit und ich werde Ihnen ein, auf Ihre Ansprüche passendes, Programm erstellen.
