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Effektives Training mit Spaß.

Du willst etwas erreichen. Dir neue Ziele stecken, den inneren Schweinehund besiegen.
Und Spaß dabei haben. Alles klar, komm zu uns!

Alleine war gestern.

Sich als einsamer Wolf verbissen abmühen – das war gestern. Erlebe, wie die Dynamik der Gruppe dich dabei unterstützt, das Beste aus deinem Training herauszuholen!

Flexibel bleiben.

Keine langfristigen Verträge, keine versteckten Knebel-Klauseln. Bei uns trainierst du, wann du willst und wie du willst. Und solange du willst.

Every day is game day!

Jeder Mensch steckt sich Ziele und kämpft darum, sie zu erreichen. Um das unvergleichlich gute Gefühl zu genießen, dort angekommen zu sein, wo man hin wollte.

Was ist dein persönliches Ziel – mehr körperliche und mentale Fitness?

Oder willst du Reaktionsfähigkeit, spezifische Kraft und Ausdauer optimieren – ganz allgemein oder speziell in Bezug auf deine Lieblingssportart?

Möchtest du deine Leistungsfähigkeit steigern oder mit für dich maßgeschneiderten Übungen Bewegungsdefizite und Verletzungsrisiken abbauen? – Was immer dein Ziel ist: Ich kann dir helfen, es zu erreichen.

Klingt gut, aber du möchtest erst noch etwas mehr über mich wissen?
Kein Problem, schau mal hier nach. Und den Überblick über mein Angebot findest du hier.

Ganz individuell oder gemeinsam im Team

Individualist oder Teamplayer? – Egal!
Bei uns findest du garantiert das Angebot, das optimal zu dir passt. Vom Personal Training bis zum intensiven Gruppen-Workout.

Wofür du dich auch entscheidest: Du kannst dich immer auf meine jahrelangen Erfahrungen und meine Kompetenzen als Dipl.-Sportlehrer, zertifizierter Personal Trainer PTA Global, Certified FMS Specialist oder Mastertrainer für GUN-eX verlassen: Jederzeit. Zu hundert Prozent.

Personal Training

Gruppentraining

GUNNING

Athletics und Sportart-Spezifisches Training

Functional Movement Screen FMS

Mein Studio

Claas Benk

Personal Trainer

  • Functional Movement Screen Specialist (Functional Movement Systems)
  • Personal Trainer (PTAglobal)
  • Mastertrainer für Gun eX Training Systems

KONTAKT

Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Teilen Sie mir Ihre Vorstellungen und Anforderungen mit und ich werde Ihnen ein, auf Ihre Ansprüche passendes, Programm erstellen.

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